Тайцзицюань

Если Вы хотите познакомиться с тайцзицюань, узнать, чем же стиль тайцзи У-Хао отличается от популярных сегодня стилей Ян и Чэнь, получить в сжатом виде эффективную базовую программу тайцзи У-Хао для самостоятельной проработки - то этот семинар для вас!
Возможно присоединиться к семинару в формате онлайн (через скайп)

Программа семинара:
1. Принципы тайцзицюань стиля У-Хао.
2. Проработка открытия-закрытия.
3. Пять базовых упражнений для раскрытия суставов и развития внутреннего усилия.
4. Туйшоу: горизонтальный круг, вертикальный круг. Развитие чувствительности.

Дата: 28.03.2021г
Время: 13:00 - 16:00

Запись по телефону: +7 928 270-70-12, +7 928 270-44-58