Синьицюань (кулак формы и воли) — одно из трех классических внутренних стилей китайского ушу наряду с Тайцзицюань и Багуачжан. Стиль семьи Дай представляет собой уникальную ветвь этого искусства, сохранившую аутентичную технику и философию.
Наше направление насчитывает более 150 лет непрерывной передачи знаний от учителя к ученику внутри семьи Дай. Особое внимание уделяется развитию внутренней силы (цзинь), работе с энергией (ци) и гармонии тела и сознания.
Синьицюань семьи Дай характеризуется прямыми, мощными движениями.

Приглашаем всех желающих практиковать Синьицюань Дай.
Занятия в группе будут построены традиционым способом.
Переход к следующему упражнению возможен только после полного освоения предыдущего. Это потребует от ученика усердия и максимальной отдачи
Базовых методов немного, но необходима тщательная проработка в течение длительного времени.
Традиционно изучение Синьи Дай начинают с основополагающего метода - Дунь Хоу Ши
Упражнение выглядит простым, но имеет множество требований и уровней проработки. Для усидчивых наградой станет отличная проработка тела, которая может стать мощной базой для развития в любом направлении Традиционных Боевых искусств, а также в Даосской Алхимии.